Een smakelijke maaltijd met oog voor uw gezondheid, dat kán. Samen met de Schijf van Vijf - voor een gezond eetpatroon - en duurzame producten bereidt u een gezonde maaltijd.

Hoe weten we of onze koffie wel ‘eerlijk’ is? En heeft dat mootje vis op ons bord wel een duurzame herkomst? Keurmerken geven het antwoord… 

Ons voedsel heeft grote invloed op het milieu. Niet alleen de productie van voedsel en de afzonderlijke voedingsstoffen, maar ook de verwerking van etensresten. Hoe eten we nu milieubewust?

Veganistisch of vegetarisch? Uw eten vertelt veel over wie u bent en waar u voor staat.

Vis is lekker en gezond. Door overbevissing zijn echter al veel vissoorten ernstig bedreigd. Hoe kunnen we ervoor zorgen dat we kunnen blijven genieten van vis zonder dat onze oceanen leeg raken?

Beautyfood zijn voedingsmiddelen die een positieve bijdrage leveren aan de huid, haar, tanden en nagels. Ze bevatten bijzonder veel vitaminen, mineralen en antioxidanten en dragen zo bij aan gezondheid van lichaam en geest.

Zuivel is de verzamelnaam voor melk en alle producten die daarvan gemaakt worden, zoals bijvoorbeeld boter en kaas. In dit hoofdstuk vindt u alles over diverse zuivelproducten.