Nederland leeft steeds bewuster en gezonder
ClubGreen | november 12, 2019 | 0
Nederlanders zijn in steeds grotere mate bezig met hun gezondheid en leefstijl. Leefstijl is een verzamelnaam voor het gedrag waarmee invloed op de gezondheid uitgeoefend kan worden. Hierbij kun je […]
Havermout als tussendoortje of ontbijt?
ClubGreen | augustus 30, 2019 | 0
Havermout als tussendoortje of ontbijt? Havermout is een belangrijk onderdeel van onze voeding. Voor niet iedereen zal dit een lekkernij zijn. Maar is echter wel supergezond. Het is daarom interessant […]
Mijn 5 trainingsregels
ClubGreen | juli 26, 2018 | 0
Helllloo van down under guys! Pfff ik ben hier en overal geweest. Maar wie kan er een paar weken in Australië klagen. Net als het weer opwarmt? Niet ik. Vandaag […]
Vraag: Wat is uw huidige fitnessroutine? (En, werkt…
ClubGreen | juli 22, 2018 | 0
Guys! Ik moet toegeven aan een vreemde fascinatie voor de trainingsroutines van andere mensen. Ik wil altijd weten wat ze elke week doen en als ze denken dat het goed […]
Mijn gids voor het voorbereiden van een gezonde…
ClubGreen | juli 14, 2018 | 0
Hallo jongens! Dus in mijn eerste bericht van de herstart van gezondheid en fitness. (bent u met mij?) Ik wilde met u delen wat voor mij vroeger een grote ondergang […]
Gezond blijven tijdens het reizen (zonder uw vakantie…
ClubGreen | juli 6, 2018 | 0
Feestdagen … de plaats waar al mijn goedbedoelde oefen- en eetdoelen gingen sterven. Maar niet meer! Ik had vroeger een andere benadering van reizen. Het ging er allemaal om mezelf […]
Introductie van de nieuwe serie gezonde gewoonten!
ClubGreen | juli 2, 2018 | 0
Hey guys! Gelukkige vrijdag! Hoe gaan de eerste paar weken van januari voor je? Zoals ik eerder heb gezegd, hou ik het gevoel van een frisse schone lei in deze […]
Wat is cholesterol?
ClubGreen | april 4, 2018 | 0
We horen het woord cholesterol vaak voorbijkomen; is het niet omdat een vriend of familielid het heeft dan wel via een advertentie of reclamecampagne voor cholesterolverlagende voedingsmiddelen (je weet wel… […]
