Wat is het vastendieet en is het een…
ClubGreen | juli 4, 2021 | 0
Het vastendieet is momenteel heel populair. Er bestaan verschillende varianten, maar het 16:8- en het 5:2-protocol zijn veruit de populairste. Net zoals we het eerder al deden voor onder meer het eiwitdieet nemen we […]
Wat is het eiwitdieet?
ClubGreen | december 17, 2019 | 0
Het eiwitdieet is een populaire dieetvorm die als doel afvallen heeft. Omdat eiwitten ook een belangrijke rol spelen bij het herstel van de spieren is dit dieet ook populair onder […]